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Über Fussreflexzonenmassage

Unsere Füsse, die all unsere Lasten tragen, wertschätzen lernen

Fussreflexzonenmassage

Bei dieser Technik geht man davon aus, dass alle Regionen des Fusses in einer besonderen Beziehung zu bestimmten Körperteilen und Organen stehen und Reizzustände im Körper durch Reflexzonen an den Füssen erkennbar und behandelbar sind. Bei dem Begriff «Reflexzone» handelt es sich um eine energetisch reflektierte Zone, nicht um ein vom Nervensystem gesteuertes Geschehen.

Durch optimalen und gezielten Druck der Therapeut*in auf die entsprechenden Akkupressurpunkte am Fuss können die inneren Organe beeinflusst und die Gesundheit des Körpers nachhaltig gefördert oder wiederhergestellt werden.

Die allgemeinen Effekte der Fussreflexzonenmassage sind eine tiefe Entspannung, eine gesteigerte Durchblutung, die Stimulierung des Abwehrsystems und der Selbstheilungskräfte sowie eine positive Wirkung auf Geist und Seele.

Dank Reflexzonen kann die Fussreflexzonenmassage nicht nur einen Einfluss auf den Bewegungsapparat, sondern auch auf verschiedenste Organsysteme haben.

Bei der Fussreflexzonenmassage (nach Hanne Marquart) handelt es sich nicht um eine klassische Fussmassage. Bei einer Reflexzonenmassage werden gezielt Punkte am Fuss bearbeitet, die mit verschiedensten Zonen im Körper reflektorisch in Verbindung stehen. Bei einer Fussmassage hingegen steht die Entspannung und das Wohlbefinden der Füsse im Vordergrund. Bei einer Fussmassage kann natürlich das Wissen der Fussreflexzonenmassage eingebracht werden, es wird sich aber auf Verspannungen der Fussmuskulatur konzentriert

Ziel und Dauer

Das Ziel einer Fussreflexzonenmassage wirkt sich auf die Dauer der Behandlung aus. Da deine Behandlung individuell auf dich angepasst wird, kann das sehr unterschiedlich ausfallen.

Grundsätzlich ist zu beachten, dass eine Fussreflexzonenmassage immer eine Nachruhezeit von 10 Minuten beinhaltet. Dies ist wichtig, damit der Körper die während der Massage gesetzten Reize richtig verarbeiten kann. Fehlt diese Nachwirkzeit kann sich die Wirkung der gesetzten Reize nicht optimal entfalten oder sich im schlimmsten Fall sogar kontraproduktiv auf den Organismus auswirken. Diese 10 Minuten sind in deinen Behandlungstermin mit eingerechnet.

Eine Anamnese ist auch bei einer Fussreflexzonenmassage wichtiger Bestandteil, um eine optimale Behandlung für dich zu gewährleisten. Deswegen dauern Ersttermine immer eine Stunde. Folgetermine können je nach Ziel und Reflexzonenbefund 30 oder 60 Minuten dauern.

Wenn du vor der Massage ein warmes Fußbad genießen möchtest, gib mir einfach Bescheid. Ich bereite es gerne für dich vor. Ein warmes Fußbad vor der Fußreflexzonenmassage unterstützt die Durchblutung und wirkt zusätzlich entspannend.

Hinweis

Zur Zeit befinde ich mich in der Weiterbildung zur Medizinischen Masseurin, ich schliesse jedoch laufend neue Kompetenzen ab, so dass sich das Angebot der Praxis im Verlauf der nächsten Zeit laufend erweitern wird.
Eine Massage kann sowohl entspannend sein, als auch das Wohlbefinden fördern. Meine Aufgabe, als professionelle Masseurin, ist es das Gleichgewicht im Körper wieder herzustellen und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Krankenkasse

Die Kosten für Klassische Massagen werden von den meisten Krankenkassen über die Zusatzversicherung übernommen. Ich besitze die EMR-Anerkennung und darf Dir somit einen Rückforderungsbeleg für die Krankenkasse ausstellen. Für verbindliche Auskünfte zu deiner Versicherungsdeckung, kontaktiere bitte deine Krankenkasse.

Short cuts

Fussreflexzonenmassage

Entspannung
lokal Durchblutungsfördernd
Reflektorische Wirkung
Ist keine klassische Fussmassage
Wirkung im Bewegungsapparat
Wirkung in Organsystemen

Preise

Die Preise sind gleich wie bei der Klassischen Massage. Im Gegensatz zur Klassischen Massage ist in die Behandlungszeit eine Nachruhezeit von 10 Minuten eingerechnet.

Preise

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